یادداشت....

از این صفحات دیدن کنید...

تلگرام minakari79@

اینستاگرام minakari_79@

گلچین اشعار بسیار زیبای فریدون مشیری

بیچاره دل خطای تو در چشم او نکوست

***

زان شب غمگین که از کنار تو رفتم

یک نفس از دست غم قرار ندارم

***

خاک خواهی شد

از رخ آیینه ها هم پاک خواهی شد

چون غباری

گیج

گم

سرگشته در افلاک خواهی شد

***

آسمان فرصت پرواز بلندی است ولی / قصه این است چه انداره کبوتر باشی

***

بگذار که بر شاخه این صبح دل آویز بشینم

و از عشق سرودی بسرایم

آنگاه به صد شوق، چو مرغان سبکبال

پر گیرم از این بام و به سوی تو بیایم

***

دیدار تو گر صبح ابد هم دهدم دست

من سرخوشم از لذت این چشم به راهی

***

عاشقم

اهل همین کوچه بن بست کناری

که تو از پنجره اش

پای به قلب من دیوانه نهادی

تو کجا؟

کوجه کجا؟

من کجا؟

عشق کجا؟

طاقت آغاز کجا؟

***

تو به دادم برس ای عشق که با این همه شوق / چاره جز آنکه به آغوش تو بگریزم نیست

***

هوا آرام

شب خاموش

راه آسمان ها باز

خیالم چون کبوتر های وحشی می کند پرواز

رود آنجا

که می بافند کولی های جادو، گیسوی شب را

تنم را

از شراب شعر جشمان تو خواهم سوخت

برایت شعر خواهم خواند

برایم شعر خواهی خواند

تبسم های شیرین تو را با بوسه خواهم چید

وگر بختم کند یاری

در آغوش تو

ای افسوس

سیاهی تار می بندد

چراغ ماه

لرزان از نسیم سرد پاییز است

هوا آرام

شب خاموش

راه آسمان ها باز

زمان در بستر شب خواب و بیدار است

***

آن لحظه ها که مات

در انزوای خویش

یادر میان جمع

خاموش می نشینم

موسیقی نگاه تو را گوش میکنم

گاهی در میان مردم

در ازدحام شهر

غیر از تو هرچه هست

فراموش میکنم

***

کاش می گفتی چیست

آنچه از چشم تو تا عمق وجودم جاریست

***

همه ذرات جان پیوسته با دوست / همه اندیشه ام اندیشه ی اوست

نمی بینم به غیر از دوست اینجا / خدایا این منم یا اوست این جا؟

***

مرا عمری به دنبالت کشاندی

سرانجامم به خاکستر نشاندی

ربودی دفتر دل را و افسوس

که سطری هم از این دفتر نخواندی

گرفتم عاقبت دل بر منت سوخت

پس از مرگم سرکشی هم فشاندی

گذشت از من ولی آخر نگفتی

که بعد از من به امید که ماندی...

فریدون مشیری

جالبه بدونی...

تخت جمشید پایتخت بهاری و تشریفاتی هخامنشیان، به عنوان یکی از دوازده شهر شگفت انگیز تاریخی جهان، به همراه شهر تانیس مصر، استون هنج انگلستان، نمرود عراق و ... شناخته می شود.

روان‌شناسی با زندگی انسان مدرن پیوندی نا گسستنی ایجاد کرده‌است

در جهان صنعتی امروز، تقریباً هیچ فعالیت و حرفه‌ای یافت نمی‌شود که به درک و اندیشهٔ انسانی وابسته نباشد؛ در نتیجه روان‌شناسی با زندگی انسان مدرن پیوندی نا گسستنی ایجاد کرده‌است. و کسب اطلاعات هرچه بیشتر راجع به مسائل در این زمینه میتواند بسیار مفید واقع شود.

دانستنی های جالب روانشناسی

۱ـ اگر شما اهدافتان را برای دیگران بیان کنید احتمال کمتری وجود دارد که به آنها دست پیدا کنید چرا که با این کار انگیزه‌ی خود را از دست میدهید.

۲ـ تاکنون ۴۰۰ فوبیای مختلف توسط روانشناسان شناسایی شده است.

۳ـ وقتی یک آهنگ مورد علاقه ی شماست به این دلیل است که مرتبط با یک رویداد عاطفی در زندگی شما است.

۴ـ نوع موزیکی که گوش میدهید بر درک شما از دنیای اطراف تاثیر گذار است.

۵ـ بر اساس یک مطالعه پول خرج کردن برای دیگران باعث خوشحالی بیشتری در مقایسه با پول خرج کردن برای خودتان میشود.

۶ـ کلید شادی این است که پولتان را صرف تجربه کنید نه مال و اموال.

۷ـ بر طبق یک مطالعه ی صورت گرفته ی جدید، فوبیاها ممکن است از طریق DNA به نسل های بعد افراد منتقل شوند.

۸ـ ۲۷۰ دانشمند دوباره ۱۰۰ بررسی ای که در مجلات روانشناسی برتر ۲۰۰۸ انجام شده بود را انجام دادند و فقط نیمی از آنها نتایجی مشابه نتایج قبلی را نشان دادند.

۹ـ یک اختلال روانی نادر وجود دارد که در آن افراد فکر میکنند مرده اند یا وجود ندارند.

۱۰ـ محققان در حال بحث راجع به اضافه کردن اعتیاد به اینترنت به لیست اختلالات روانی هستند.( بعدم لابد هممون معتاد حساب میشیم!!)

۱۱ـ یک ژنی وجود دارد که میتواند باعث شود اکثر اوقات منفی گرا باشید.

۱۲ـ روانشناسان ترول ها را بررسی کردند و متوجه شدند که آنها خودشیفته، روانی و سادیسمی هستند!

۱۳ـ سندروم ترومن یک اختلال روانی است که در آن بیمار معتقد است که در یک برنامه ی تلویزیونی زندگی میکند.

۱۴ـ ۶۸٪ مردم مبتلا به سندروم ویبره ی فانتوم هستند، یعنی وقتی گوشی آنها روی ویبره نیست حس ویبره دارند.

۱۵ـ سندروم پاریس یک اختلال روانشناسی است که معمولا هم متوجه ژاپنی ها میشود وموقعی اتفاق میوفتد که به پاریس میروند و میبینند آن طوری که انتظار داشتند نیست.

۱۶ـ به طور میانگین دانش آموزان دبیرستانی همان میزان اضطرابی را تجربه میکنند که بیماران روانی در سال ۱۹۵۰ تجربه میکردند.

۱۷ـ اعمال مذهبی مثل دعا کردن باعث کمتر شدن سطح پریشانی روانی میشود.

۱۸ـ هیچ شخص نابینایی تابحال به اسکیزوفرنی مبتلا نشده است.

۱۹ـ Anorexia ( بی اشتهایی بر اثر اختلالات روانی) دارای بالاترین میزان مرگ ومیر نسبت به هرگونه اختلال روانی دیگر است. ۵ تا ۲۰ درصد مبتلایان به آن جان سالم به در نمیبرند.

۲۰ـ به نظر می آید که صئاهای توهمی توسط فرهنگ های محلی شکل میگیرد. مثلا این صداها در آمریکا بسیار خشن و تهدید آمیز هستند در حالیکه درهند و آفریقا صداها ملایم و لطیف هستند.

۲۱ـ تحقیقات بر روی کمدین ها و افراد بامزه نشان میدهد که آنها دارای میانگین سطح استرس بالاتری نسبت به دیگران هستند.

۲۲ـ افسردگی حاد با افزایش روند پیری سلول ها میتواند باعث پیری بیولوژیکی زودترس تر شود.

۲۳ـ گریه کردن باعث میشود احساس بهتری پیدا کنید، استرس را کاهش میدهد و به سلامت بدن کمک میکند.

۲۴ـ قدردانی میتواند باعث افزایش ترشح دوپامین و سروتونین شود، درست مثل داروهای ضد افسردگی.

۲۵ـ ۸۲٪ مردم اگر سگشان همراهشان باشد در هنگام نزدیک شدن به افراد جذاب احساس اعتماد بنفس بیشتری دارند.

۲۶ـ زندگی در کنار دریا یا رودخانه باعث میشود آرام تر، شادتر و خلاق تر بشوید.

۲۷ـ بیشتر از یک سوم اروپایی ها دارای یک اختلال سلامت روانی هستند.

۲۸ـ بیشتر راننده ها فکر میکنند که از بقیه ی راننده ها چیره دست تر هستند.

۲۹ـ افرادی که بیشتر قسم میخورند صادق ترند.

۳۰ـ تجربه ی چیزهای جدید حس درونی ما از گذر زمان را آهسته تر میکند یعنی در واقع زمان برایمان زودتر میگذرد.

منبع: دیجی رو

بعضی ها عجیب خوبند
یادشان که می افتی روحت جانی دوباره میگیرد.
یادشان که می افتی بی اراده لبخند به لبانت مینشیند
بعضی ها را کم میبینی و حتی اگر نبینی باز با تو هستند
بعضی ها عجیب می آیند و عجیب تر انکه دیگر نمیروند حتی وقتی که از کنارت رفته اند
میمانند؛
لبخندشان...
تصویرشان...
صدایشان...
حرفهایشان...
همه را پیشت امانت میگذارند

و تو میمانی و یاد و آرزوی دیدار دوباره آنها.
بعضی ها عجیب خوبند...

خیلی قشنگ است اگر بدانی:

نمی توانی جلوی پیری را گرفت

اما می توان روحی جوان داشت

زیباست که ببینیم کسی میخندد و زیباتر اینکه بدانی خودت باعث خنده اش شده ای.

عمر، سالهای گذشته نیست،

سالهایی است که در آن زندگی کردی

♦♦♦♦♦♦♦جملات قصار زیبا♦♦♦♦♦♦♦♦

انسان پدیده ای غریب است : به فتح هیمالیا می رود
به کشف اقیانوس آرام دست میابد ، به ماه و مریخ سفر می کند
تنها یک سرزمین است که هرگز تلاش نمی کند آن را کشف کند
و آن دنیای درونی وجود خود است . . .
♦♦♦♦♦♦♦جملات قصار زیبا♦♦♦♦♦♦♦♦
خانه ات را برای ترساندن موش ، آتش نزن . . .
(مثل فرانسوی)
♦♦♦♦♦♦♦جملات قصار زیبا♦♦♦♦♦♦♦♦
نه هر چشم بسته ای ، خواب است ؛ و نه هر چشم بازی ، بینا . . .
♦♦♦♦♦♦♦جملات قصار زیبا♦♦♦♦♦♦♦♦
جــــاده هـــای زنــــــدگـی را خـــدا هـــمـوار میـکــنـد . .
کــــــار مــــا فـــقـــط بـــــرداشــــتـن ســـنــگ ریـــــزه هـــاسـت . . .
♦♦♦♦♦♦♦جملات قصار زیبا♦♦♦♦♦♦♦♦
دوست داشتن یک موجود در این است که پیر شدن با او را بپذیریم . . .
(آلبر کامو)
♦♦♦♦♦♦♦جملات قصار زیبا♦♦♦♦♦♦♦♦
مردمی را دیدم
برای داشتن ظاهری زیبا، وقت و هزینۀ زیادی صرف می کردند
اما برای داشتن ذهنی زیبا، هیچ . . .
♦♦♦♦♦♦♦جملات قصار زیبا♦♦♦♦♦♦♦♦
دسـت نیافتـن بـه آنچـه میجویـی
گـاه اقبـالی بـزرگ اسـت . . .
♦♦♦♦♦♦♦جملات قصار زیبا♦♦♦♦♦♦♦♦
دوست داشته باشید کسانی را که به شما پند میدهند
نه مردمانی که شما را ستایش میکنند . . .
♦♦♦♦♦♦♦جملات قصار زیبا♦♦♦♦♦♦♦♦
عاشق شخصیت درونی آدم ها بشوید
چیزی که حتی بعد از مرگ هم ماندگار خواهد ماند . . .
♦♦♦♦♦♦♦جملات قصار زیبا♦♦♦♦♦♦♦♦
‫یکی از فرق های انسان با خدا
این است که انسان تمام خوبیها
را با یک بدی فراموش میکند
ولی خدا تمام بدیها را با یک
خوبی فراموش میکند . . .
♦♦♦♦♦♦♦جملات قصار زیبا♦♦♦♦♦♦♦♦
بدان که جز با چشم دل نمی‌توان خوب دید
آنچه اصل است، از دیده پنهان است . . .
♦♦♦♦♦♦♦جملات قصار زیبا♦♦♦♦♦♦♦♦
بــــــه یــــاد داشـــتـه بـــــاش :
آیـــــنـده کــــتـابـی اســت کـــه امــــروز مــــی نـــــویــسی
پـــــس چــــیـــزی بــــنـویـــس کـــه فـــــردا از خــــوانــدن آن لـــــذت بــــبـری . . .
♦♦♦♦♦♦♦جملات قصار زیبا♦♦♦♦♦♦♦♦
آنان که قدرت را با پول می خرند ، عدالت را هم با پول می فروشند . . .
♦♦♦♦♦♦♦جملات قصار زیبا♦♦♦♦♦♦♦♦
اسب اصیل هیچ گاه به دیگر اسب ها در طی مسابقه نگاه نمی کند
بلکه تمام توجه خود را روی سریع تر دویدن معطوف می کند . . .
♦♦♦♦♦♦♦جملات قصار زیبا♦♦♦♦♦♦♦♦
مرگ انســـان زمـانیســت که نـــه شـــب بهانــه ای بـرای خـــوابـیـدن دارد
و نـــه صـــبح دلیلی بـرای بیــــدار شــــدن . . .
♦♦♦♦♦♦♦جملات قصار زیبا♦♦♦♦♦♦♦♦
اینجا مهم نیست چه باشی ، مهم آن است از تو چه بگویند . . .
♦♦♦♦♦♦♦جملات قصار زیبا♦♦♦♦♦♦♦♦
عــظـمت نـــصـیب کــسانی مــی شـود
کـه در اشـــتیاق رســیدن بـه هــــدف هـای عــالـی مـی ســـوزنـد . . .
♦♦♦♦♦♦♦جملات قصار زیبا♦♦♦♦♦♦♦♦
اندیشه برانگیزترین امر در زمانهٔ اندیشه برانگیز ما آن است که ماهنوز فکر نمی‌کنیم . . .
♦♦♦♦♦♦♦جملات قصار زیبا♦♦♦♦♦♦♦♦
برآنچه گذشت
آنچه شکست
آنچه نشد
حسرت نخور
زندگی اگر آسان بود با گریه آغاز نمیشد . . .
♦♦♦♦♦♦♦جملات قصار زیبا♦♦♦♦♦♦♦♦
هــیـچـوقـت حــق نـداریـد احــساسات کـسی را بـه بــازی بــگـیـریـد
فـــقـط بـه ایــن خـاطر که تـکلیفـتان با خـودتان مـشـخـص نـیست . . .
♦♦♦♦♦♦♦جملات قصار زیبا♦♦♦♦♦♦♦♦
هنر بزرگ، هنر فاصله‌هاست
آدم، زیادی نزدیک باشد می‌سوزد، زیادی دور، یخ می‌زند
باید نقطه‌ی درست را پیدا کرد و در آن ماند . . .
(کریستین بوبن)
♦♦♦♦♦♦♦جملات قصار زیبا♦♦♦♦♦♦♦♦
اگر بر ناتوان خشمگین شوی دلیل بر این است که قوی نیستی . . .
♦♦♦♦♦♦♦جملات قصار زیبا♦♦♦♦♦♦♦♦
آدمــیـزاد هــرگــز نـمـی‌فـهـمـد که تــا چــه انـــدازه عـــاشــق اســت
مــگـر زمـــانــی کــه بــکـوشــد دیــگـر عــاشــق نـبـاشــــد . . .
♦♦♦♦♦♦♦جملات قصار زیبا♦♦♦♦♦♦♦♦
با “هیچ کس نبودن” بهتراست از حضور اشتباه درکنار کسی بودن . . .
♦♦♦♦♦♦♦جملات قصار زیبا♦♦♦♦♦♦♦♦
شاید چالاک‌ترین انسان نباشم
شاید بالا بلندترین یا نیرومندترین نباشم
شاید بهترین و زیرک‌ ترین نباشم
اما قادرم کاری را بهتر از دیگران انجام دهم
و این کار ، هنر ” خود بودن ” است . . .
♦♦♦♦♦♦♦جملات قصار زیبا♦♦♦♦♦♦♦♦
آدما به اندازه کمبودهاشون دیگران رو آزار میدن . . .
♦♦♦♦♦♦♦جملات قصار زیبا♦♦♦♦♦♦♦♦
آنـچـه مـردم را دانـشمند مـی کـند ، مــطالبی نـیست کـه می خـوانـند ،
بــلـکه چـــیـزهـایـی اســت کـه یــاد مـی گــیـرنـد . . .
♦♦♦♦♦♦♦جملات قصار زیبا♦♦♦♦♦♦♦♦
هرگز شادی آدمها را از میزان خنده هایشان نسنجید
هرگز تنهایی آدمها را از تعداد دوستانشان قضاوت نکنید . . .
♦♦♦♦♦♦♦جملات قصار زیبا♦♦♦♦♦♦♦♦
ضرب المثل هندی :
سند پاره میشود
اما قول هرگز . . .
♦♦♦♦♦♦♦جملات قصار زیبا♦♦♦♦♦♦♦♦
سکوت هرکز اشتباه نمیکند
و هرچه طولانی تر باشد ، بهتر فضاوت میکند . . .

منبع:radsms.com

من باور دارم ...
که دعوا و جرّ و بحث دو نفر با هم به معنى
این که آن*ها همدیگر را دوست ندارند نیست.
و دعوا نکردن دو نفر با هم نیز به معنى این که
آن*ها همدیگر را دوست دارند نمى*باشد.

من باور دارم ...
که هر چقدر دوستمان خوب و صمیمى
باشد هر از گاهى باعث ناراحتى ما
خواهد شد و ما باید بدین خاطر او را
ببخشیم.

من باور دارم ...
که دوستى واقعى به رشد خود ادامه خواهد
داد حتى در دورترین فاصله*ها. عشق واقعى
نیز همین طور است.

من باور دارم ...
که ما مى*توانیم در یک لحظه کارى کنیم که
براى تمام عمر قلب ما را به درد آورد.

من باور دارم ...
که زمان زیادى طول مى*کشد تا من همان آدم
بشوم که مى*خواهم.

من باور دارم ...
که همیشه باید کسانى که صمیمانه
دوستشان دارم را با کلمات و عبارات زیبا و
دوستانه ترک گویم زیرا ممکن است آخرین
بارى باشد که آن*ها را مى*بینم.

من باور دارم ...
که ما مسئول کارهایى هستیم که انجام
مى*دهیم، صرفنظر از این که چه احساسى
داشته باشیم.

من باور دارم ...
که اگر من نگرش و طرز فکرم را کنترل
نکنم،او مرا تحت کنترل خود درخواهد
آورد.

من باور دارم...
که قهرمان کسى است که کارى که باید
انجام گیرد را در زمانى که باید انجام گیرد،
انجام مى*دهد، صرفنظر از پیامدهاى آن.

من باور دارم ...
که گاهى کسانى که انتظار داریم در مواقع
پریشانى و درماندگى به ما ضربه بزنند، به
کمک ما مى*آیند و ما را نجات مى*دهند.

من باور دارم ...
که گاهى هنگامى که عصبانى هستم
حق دارم که عصبانى باشم امّا این به
من این حق را نمى*دهد که ظالم و بیرحم
باشم.

من باور دارم ...
که بلوغ بیشتر به انواع تجربیاتى که داشته*ایم
و آنچه از آن*ها آموخته*ایم بستگى دارد تا به
این که چند بار جشن تولد گرفته*ایم.

من باور دارم ...
که همیشه کافى نیست که توسط دیگران
بخشیده شویم، گاهى باید یاد بگیریم که
خودمان هم خودمان را ببخشیم.

من باور دارم ...
که صرفنظر از این که چقدر دلمان شکسته
باشد دنیا به خاطر غم و غصه ما از حرکت باز
نخواهد ایستاد.

من باور دارم ...
که زمینه*ها و شرایط خانوادگى و اجتماعى
برآنچه که هستم تاثیرگذار بوده*اند امّا من
خودم مسئول آنچه که خواهم شد هستم.

من باور دارم ...
که نباید خیلى براى کشف یک راز کند و کاو
کنم، زیرا ممکن است براى همیشه زندگى
مرا تغییر دهد.

من باور دارم ...
که دو نفر ممکن است دقیقاً به یک چیز نگاه
کنند و دو چیز کاملاً متفاوت را ببینند.

من باور دارم ...
که زندگى ما ممکن است ظرف تنها چند
ساعت توسط کسانى که حتى آن*ها را
نمى*شناسیم تغییر یابد.

من باور دارم ...
که گواهى*نامه*ها و تقدیرنامه*هایى که بر روى
دیوار نصب شده*اند براى ما احترام و منزلت به
ارمغان نخواهند آورد.

من باور دارم ...
که کسانى که بیشتر از همه دوستشان دارم
خیلى زود از دستم گرفته خواهند شد.

من باور دارم ...
«شادترین مردم لزوماً کسى که بهترین چیزها
را دارد نیست
بلکه کسى است که از چیزهایى که دارد
بهترین استفاده را مى*کند.»

نلسون ماندلا
منبع:kocholo.org

باورش سخت است

ولی باور کن گاهی

دقیقاً همان لحظه که همه تو را احمق خطاب میکنند،

تو داری هوشمندانه ترین و عقلانی ترین کار را انجام میدهی.

تو انسان بزرگی هستی،

برای انسانهای بزرگ، بن بست وجود ندارد

یا راهی پیدا کن، یا راهی بساز